戶外拓展訓練作為現代企業培養狼性團隊比較常采用的一種培訓方式，很多企業為了加強團隊凝聚力、培養團隊合作意識都會安排一些拓展訓練項目，通過這類型的培訓來達到一些效果。那么戶外拓展訓練都有哪些項目呢？

1、群龍取水

團隊中的成員在全隊成員的幫助下，在規定的時間內取得屬于自己的活動用水。此項目重點考驗團隊之間的一種互助精神，在前進的道路上就是需要大家互相扶持和鼓勵，才能達到目標。

2、南水北調

各隊隊員每人一根管，利用手中的水管，通過團隊之間的密切配合，把南邊的水運輸到北邊，越多越好。項目通過一些配合來明確成員們的分工，打造高績效團隊，同時也培養員工們的一些成本意識，一點點浪費都會影響最后的結局。

3、共同進退

參加訓練的隊員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，按照一致的步調和速度前進/后退。這個項目能讓大家體會良好的溝通對于團隊合作的重要性，同時也讓大家認識到團隊只有步調一致，才能取得更好的成績。

4、穿越封鎖線

在大概高度1.5米的空中橫穿著一段繩索，要求所有成員在不借助外力的情況下，通過全隊的相互協作，所有人員安全到達繩索的另一邊。除了考驗成員們的體力、耐力與意志力外，智慧也很重要。大家通過集思廣益，分析問題到最后解決問題，培養全局意識。

以上四點也只是戶外拓展訓練的幾種方式而已，還有很多的其他方式，企業可以根據自己的需求去選擇合適的訓練方式，以便達到培訓效果。

本期關于公司進行戶外拓展訓練、趣味運動會、團建的問題就分享到這里，如果您的企業也有戶外拓展團建的需求，請直接在線與正念的老師溝通或者直接撥打電話咨詢戶外拓展訓練詳情。